使您的心脏保持良好状态
心脏病女性患者有独特的需求。尽管心脏病在女性和男性中同样常见，但女性表现出的症状可能有所不同或不典型。因此，这些症状往往被忽视。
许多女性无法意识到自己 心脏病发作，迟迟不寻求帮助，从而导致了更多的并发症。
了解您作为女性所面临的心脏病风险。学会及早识别症状，并将有益于心脏健康的习惯融入到生活方式中，以保持心脏健康。
女性的心脏病有何不同？
女性罹患心脏病的时间往往比男性晚最多 10 年，这要归功于绝经前激素的天然保护作用。
某些类型的心脏病在女性中更为常见，甚至是女性特有的疾病。其中包括微血管局部缺血、章鱼壶心肌病(也称为心碎综合征)和围产期心肌病(可能发生在妊娠的最后一个月)。
女性的心脏病有哪些症状？
一些心脏病女性患者也不出现 心脏病发作 的典型警示症状，例如剧烈 胸痛 和气促。她们在心脏病发作时甚至并未出现胸痛症状。
了解更多信息：女性的心脏健康
女性的心脏病风险因素
心脏病患者可能会受到常见风险因素的影响，例如 高血压、高血液胆固醇水平和肥胖症。然而，一些风险因素在女性罹患心脏病方面起着更大的影响作用。包括：
- 糖尿病
- 代谢综合征
- 吸烟
- 精神压力
- 抑郁
- 缺乏体育活动
了解更多信息：如何识别女性的心脏病
呵护您的心脏
通过采取保持心脏健康的生活方式，您可以降低心脏病风险。您可以从以下方面着手：
- 定期运动
- 通过保持在正常身体质量指数 (BMI) 范围内，维持健康体重
- 戒烟
- 通过运用放松技巧来管理您的压力水平
- 采取有益于心脏健康的均衡饮食，即低饱和脂肪和低盐且包含全谷物、各种水果和蔬菜的饮食
- 服用处方药，例如血液稀释剂(阿司匹林)、降低血压和胆固醇的药物以及糖尿病药物
预防性 健康筛查 是识别隐性心脏健康风险的有效方法。越早进行定期健康筛查，就可以越早识别和治疗心脏病风险因素。
Did you know? 心脏病和中风是新加坡女性死亡的主要原因，但根据一项全国调查，只有 9% 的新加坡女性知道这一事实。
女性心脏病
心脏病女性患者几乎与男性患者一样多。我们的心脏专科医生特别关注女性心脏与男性心脏的不同之处，以及女性特有的心血管疾病。
女性中最常见的心脏病仍然是 冠状动脉疾病。当为心脏输送血液和氧气的血管(动脉)出现脂肪沉积(称为斑块)积聚时，就会发生此病症。随着时间的推移，这些血管会变窄。
当流向心脏的血流受阻且心脏缺氧时，就会发生心脏病发作(心肌梗塞)。男性和女性中最常见的心脏病发作症状是剧烈胸痛，且可能辐射到颌部或手臂。
但是，女性可能会出现 不太常见的心脏病发作症状，例如：
- 手臂、背部、颈部、颌部甚至胃部疼痛
- 可能会反复出现的渐进性或突发性疼痛，通常被误认为是胃灼热、胃炎或肌肉疼痛
- 气促、恶心或头晕
- 突然冒冷汗
- 异常或持续疲乏
