痛风 - 常见问题 (FAQ)

答： 
如果您患有 痛风，应避免摄入富含嘌呤的食物。这包括酒精、红肉、内脏、海鲜和高果糖食物。

经常运动（如散步）有助于改善痛风，因为这有助于维持健康的体重——而这是预防痛风发作的一个重要因素。但是，如果足部、脚趾、踝或者膝盖出现痛风发作，最好先休息，直到痛风消退后再使用受累身体部位。

答： 
可以通过以下措施预防和控制 痛风 发作：

• 饮食。 低嘌呤饮食可以降低发作的风险。避免或者限制摄入酒精、红肉、内脏、海鲜和高果糖食物。
• 药物。 药物可以通过降低体内尿酸水平、支持尿酸的清除和减少可能引发疾病发作的炎症，从而帮助降低发作的风险。
• 运动。 经常运动是痛风的一项重要的生活方式干预措施。运动有助于保持健康的体重，降低罹患痛风的风险。但是，如果您出现痛风发作，最好避免运动，并让受累关节得到休息。

答： 
是的，痛风 可以影响脚后跟。痛风通常影响的其他部位包括大脚趾、足部、踝、脚背和膝盖。

在某些情况下，痛风也可影响上肢关节（如手指或手腕），但这种情况较少见。

答： 
如果出现 痛风 发作，可以通过以下方式减轻疼痛：

• 服用医生开具的止痛药和消炎药
• 使用冰敷缓解肿胀
• 休息和抬高受累关节
• 大量饮水

注： 避免服用阿司匹林，因为这可能使发作恶化。

答： 
痛风药物不会引发急性 痛风。这些药物通过降低血液中的尿酸水平来治疗痛风。

在痛风急性发作期间，您不应停止服用痛风药物，因为这会影响治疗效果。您必须按照医生为您处方的用药方案定期服药，以预防未来的痛风发作。

答： 
痛风 发作通常会持续一周左右。然而，如果不加以治疗，痛风可能会持续更长时间。

对于痛风发作，遵循推荐的治疗方法至关重要。

如果出现以下情况，请就医：

• 尽管接受了药物治疗，痛风疼痛仍发生恶化
• 出现痛风发作并伴有 发热

痛风的早期管理可以预防未来发作和对关节造成的永久性损害。

答： 
痛风是炎症性 关节炎 最常见的形式。痛风最常见于 30 岁及以上的男性，发病率随年龄增长而增加。

痛风也可能：

• 影响女性，但女性在 绝经 前发病率较低。
• 在家族中遗传。

答： 
不会，痛风发作可能会非常痛苦，但不会致命。

然而，痛风与严重健康问题的风险增加有关联，例如：

• 中风
• 心脏病发作
• 糖尿病

答： 
痛风 发作复发的可能性因人而异。有些人会经常发作，而另外一些人每隔数年才发作一次。

良好的痛风管理对于降低发作的严重程度和频率非常重要。更少的发作也意味着对受累关节的损害更小。

答： 
痛风 是一种慢性疾病，这意味着它不会自行消失。然而，通过管理，可以降低发作频率和严重程度。

急性痛风发作通常会自行消退，甚至无需治疗。治疗 有助于预防发作和降低发作频率及严重程度。