母乳与配方奶：权衡婴儿奶粉的选择

新手父母在育儿初期必须做出一个重大决定，那就是给新生儿喂哪种牛奶。

母乳和配方奶的好处是什么？有没有哪种牛奶品牌比其他品牌更好？

如果您有疑问，请咨询营养师、哺乳顾问或您的妇产科专科医生。

母乳喂养还是配方奶喂养更适合我的婴儿？

伊丽莎白诺维娜医院首席营养师 Natalie Goh 和伊丽莎白医院哺乳顾问 Loh Lee Lian 表示，母乳对婴儿来说是最好的。

她们解释说，母乳是根据婴儿的需求量身定制的。母乳中的营养成分不断变化，以满足婴儿发育的需要。它还含有促进婴儿免疫系统发育的因子，有助于保护婴儿免受感染和炎症。母乳也更容易消化。

此外，哺乳有助于促进母婴之间的感情。母乳喂养还经济、方便。

但是，如果由于医疗等原因无法进行母乳喂养或喂食母乳，婴儿配方奶是一个合理的替代选择。

配方奶中添加了母乳的已知营养成分。其总体成分与母乳不同，但足以满足非母乳喂养婴儿的正常营养需求。

鼓励母亲纯母乳喂养多久？

我们鼓励母亲纯母乳喂养婴儿至少 6 个月，如果可能的话可以更长。母乳对婴儿最好。只有在因医疗原因无法进行母乳喂养时，才会建议母亲添加配方奶。

我们鼓励遇到哺乳困难的母亲咨询哺乳顾问或医生的建议。这也有助于确定是否需要添加配方奶。

父母应监测婴儿的成长，并向医生或营养师咨询喂养建议。

哺乳顾问如何在哺乳和配方奶喂养方面帮助新妈妈？

哺乳顾问是专门从事母乳喂养的健康专家，受过专业培训，可以教母亲如何喂养婴儿。

哺乳顾问可以教母亲如何握住婴儿并将其吮吸在乳房上。将婴儿吮吸在乳房上可以避免吮吸乳头或乳头疼痛，并确保母乳能够充分地输送给婴儿。

哺乳顾问还可以教母亲如何判断婴儿是否吃得好，是否吃到足够的母乳，并就母亲可能遇到的问题提供建议。

伊丽莎白医院提供育儿知识服务（ParentCraft），哺乳顾问可指导和教导母亲如何母乳喂养和护理新生婴儿。在母亲和婴儿出院后，还将提供支持和后续建议。

不同品牌的配方奶有区别吗？

Natalie Goh 和 Loh Lee Lian 说，主要品牌的普通婴儿配方奶粉中的成分都差不多。

在某些品牌中，某些营养素的含量可能更高。例如，大多数品牌都含有营养素二十二碳六烯酸（DHA）和花生四烯酸（AA 或 ARA），这两种营养素被认为对大脑发育非常重要，但不同品牌中这两种营养素的含量可能会有所不同。

Natalie Goh 和 Loh Lee Lian 都认为，目前还没有科学证明一种品牌比另一种品牌更有益处。

没有科学研究表明某些奶粉品牌比其他品牌更有利于孩子的发育，只要这两种品牌都符合食品法规就可以了。

在新加坡销售的所有婴儿配方奶粉都必须符合新加坡农粮兽医局 （AVA）食品销售法和食品监管准则的标准和要求。这包括婴儿配方奶中的最低和最高营养成分。这确保了所有出售的婴儿配方奶粉都是安全和营养充足的，能够满足非母乳喂养婴儿的正常需求。

如果我更换婴儿配方奶粉品牌，婴儿在过渡期间会不会出现副作用？

Natalie Goh 说，这取决于婴儿个人的耐受性。

Loh Lee Lian 认为，如果出现副作用，通常是由于新奶粉中的特殊成分导致婴儿无法耐受或消化，而不太可能是因为过渡。

婴儿配方奶粉与婴儿鲜牛奶有区别吗？

婴儿配方奶粉是根据婴儿的生理需要制作的。不应给婴儿喂食鲜牛奶，因为鲜牛奶的营养成分没有根据婴儿的需要进行调整。鲜牛奶应在婴儿 1 岁后才开始添加。

婴儿在不同的发育分期（如 0 - 6 个月、7 - 12 个月）是否必须服用不同的配方奶？

婴儿的年龄不同，对营养素的需求也不同。除非另有建议，否则建议母亲根据特定年龄的建议使用产品。

Loh Lee Lian 认为，针对不同发育阶段推销不同配方奶粉可能是奶粉公司广告策略的一部分。生产商应提供科学证据。

结论

总之，没有科学证据证明某种奶粉品牌比另一种奶粉品牌更有益处。儿童的生长发育取决于许多因素。母乳始终是婴儿的最佳选择，但如果无法进行母乳喂养，配方奶粉则是母乳之外的另一种最佳选择。

无论您选择哪种方式喂养婴儿，最重要的是给孩子足够的喂养、护理和爱！

如果您还有进一步的疑虑，也可以约诊妇产科专科医生。